ベルタ葉酸サプリは、多くの妊活中や妊娠中の女性に選ばれている人気のサプリメントです。
しかし、実際に飲んでいる方の口コミを調べてみると、「副作用のリスクは？」といった疑問や不安を抱える方も少なくありません。
本記事ではベルタ葉酸サプリの口コミを徹底的に調査し、飲むべき理由や期待できる効果、葉酸の過剰摂取に関するリスクについて詳しく解説します。
この記事を読むことで、安心してベルタ葉酸サプリを飲めるのかといった疑問が解消されるでしょう。
ぜひ、最後までお読みいただければと思います。
飲まない方がいいは嘘！ベルタ葉酸サプリを飲むべき理由と期待できる効果
- 赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスク軽減をサポート
- 赤血球が生成促進される事でママさんの貧血予防をサポート
- 赤ちゃんの成長と発育のサポート
厚生労働省や公的機関は、妊活中または妊娠中の女性に対して、十分な量の葉酸摂取を推奨しています。
葉酸は赤ちゃんの健康な成長に重要な役割を果たすため、必要不可欠な栄養素です。
1. 赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスク軽減をサポート
葉酸は、赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスク軽減に関わっています。
神経管閉鎖障害とは、赤ちゃんの神経管がうまく閉じずに、脳や脊髄に障害が生じる先天性異常の一種で、二分脊椎や無脳症などがあります。
厚生労働省は葉酸を摂取することで、神経管閉鎖障害のリスクを減らせることを示しており、特に妊娠前から妊娠初期にかけての葉酸摂取が大切とされています。
2. 赤血球生成をサポートし、貧血予防にも役立つ
妊娠中は血液量が増加するため、赤血球の生成が活発になります。
葉酸はビタミンB群の一つで、赤血球を生成する過程で大切な働きをします。
妊娠中に葉酸が不足すると貧血症状が出やすくなり、疲労感やめまいといった症状が現れるだけでなく、赤ちゃんへの栄養供給にも影響が出ることがあるため、葉酸の摂取が必要となります。
厚生労働省によると十分な葉酸摂取をすることで、赤血球数値を維持できると報告されています。
3. 赤ちゃんの成長と発育をサポートする
葉酸は細胞分裂やDNAの合成にも関わっており、赤ちゃんの成長と発育に欠かせない栄養素です。
妊娠中は赤ちゃんが急速に成長するため、葉酸の需要が増加します。
葉酸が不足すると赤ちゃんの正常な発育が妨げられ、健康リスクが高まる可能性があるので、十分な葉酸摂取が推奨されています。
ベルタ葉酸サプリには葉酸以外にも、鉄分やカルシウム、ビタミンなど、妊娠中の健康を保つだけでなく、赤ちゃんの発育環境を整えることができる成分がバランスよく含まれているため、不足しがちな栄養を手軽に補えます。
ベルタ葉酸サプリは危険なの？成分と特徴を徹底解説
ベルタ葉酸サプリの成分や特徴を詳しく解説し、注意点について解説しています。
正しい情報を元に安全に活用するポイントを確認していきましょう。
300以上の自治体・全国1,337の産婦人科医・不妊専門クリニックで採用
ベルタ葉酸サプリは、高品質で多くの産婦人科医や自治体からも推奨されている信頼性の高いサプリメントで、全国1,337の産婦人科医や不妊専門クリニックで採用されています。
また、2023年7月現在、全国300以上の自治体で母子手帳と共に配布されている実績もあり、リピート率99.7％を誇ります。
そのため、葉酸を継続的に摂取したい方にとって、ベルタ葉酸サプリは安心、安全なサプリと言えます。
モノグルタミン酸型の100%酵母葉酸を4粒あたりに480μg配合
ベルタ葉酸サプリには、1日の推奨摂取量にあたる480μgのモノグルタミン酸型の100%酵母葉酸が4粒に配合されています。厚生労働省も推奨するモノグルタミン酸型葉酸は、吸収効率が高いのが特徴で、吸収率は約85%と言われています。
また、ベルタの酵母葉酸は発酵と培養によって製造されており、栄養価が高く、保存性にも優れており、安定して体内に吸収されるため、葉酸不足を防ぐ効果も期待できます。
ベルタ葉酸サプリは日々の葉酸摂取をサポートし、母体と赤ちゃんの健康維持に役立ちます。
妊活中・妊娠中に必要な栄養素が83種類も配合されているオールインワンサプリ
ベルタ葉酸サプリは、妊活中や妊娠中に必要な栄養素を83種類も配合したオールインワンサプリメントです。
妊活中や妊娠中に葉酸が大切とされる理由は、胎児の神経管閉鎖障害リスクの軽減に役立つためですが、葉酸だけでなく他にも多くの栄養素が必要です。
ベルタ葉酸サプリには、特に重要なビタミン13種類、ミネラル14種類、アミノ酸20種類、野菜23種類やラクトフェリン、乳酸菌など内側からサポートする成分も豊富に含まれており、腸内環境を整えることで栄養の吸収力を高める効果も期待できます。
また、DHAやEPAなど5種類のサポート成分やコラーゲンやヒアルロン酸などの5種類の美容成分も配合されているため、肌の潤いや健康維持にも役立ちます。
妊娠中はホルモンバランスや体の変化で体調が不安定になりがちですが、栄養バランスを補うことで、トラブルを緩和することに繋がります。
カルシウムでコーティングされて臭いもほぼなくつわりの時期でも飲みやすい
ベルタ葉酸サプリはサプリメントを微細なカルシウムでコーティングし、栄養純度を損なうことなく、素材特有のにおいを軽減することで、つわりの時期にも飲みやすい工夫がされています。
においに敏感になりやすいつわり期でも、妊娠中に不足しがちな葉酸やビタミンなどの栄養をしっかりと補うことができます。
13種類の添加物を不使用で医薬品と同レベルの安全性で作られている
ベルタ葉酸サプリは13種類の添加物を一切使用せず、厳しい製造基準と徹底した品質管理のもと、医薬品と同レベルの高い安全性を確保して製造されています。
ベルタ葉酸サプリは、日本国内のGMP認定工場で製造され、製造から出荷まで18項目以上の厳しいチェックを実施しています。
また、NPO法人日本サプリメント評議会による「安心安全マーク」も取得しており、高い品質が評価されています。
副作用のリスクはベルタ葉酸サプリだけではない！葉酸の過剰摂取に注意しよう
葉酸サプリを摂取することは妊活中や妊娠中、授乳中の健康維持に役立ちますが、過剰摂取には注意が必要です。
厚生労働省によると、葉酸の適切な摂取量は時期によって異なり、妊活中の方は普段の食事からの葉酸摂取に加えて1日400μg、妊娠中は240μg、授乳中は100μgの追加摂取が推奨されています が、葉酸の上限摂取量は1,000μgとされています 。
食事からの摂取では通常、過剰摂取になるリスクは少ないですが、サプリで補うことで過剰摂取に繋がる可能性があるため、普段の食生活での摂取量と合わせてバランスをとることが大切です。
ベルタ葉酸サプリは正しい摂取方法を心がけることで、安心して継続的に利用できます。
ベルタ葉酸サプリを買ってはいけないって本当？知恵袋や口コミについて徹底調査
悪い口コミは「粒の大きさやニオイ」についての口コミが目立つ
一粒一粒が私にしてみると大きく飲み込むのも必死、しまいに気持ち悪くて嘔吐してしまう事あった為残念ながら星１です💦
Amazonより引用
とにかくなんとも言えない味が口いっぱいに広がります。
Amazonより引用
つわりの時期に飲めないと思います。
他の方が書かれた評価もあまりよくないようなので、今回限りにして
他社製品を探します。
口に入れた瞬間に広がる濃い鉄の味。まずいし粒も大きいしで、飲み込めませんでした。
Amazonより引用
天然の葉酸が入っており、吸収率もよくなったとのことで、妊娠中に飲んでみようと思い購入しました。
Amazonより引用
しかし妊娠中に摂取してはいけないと言われている成分が入っており、問い合わせたものの返答なし。
一粒あたりのサイズが大きく、つわりがひどくなった際には1日当たりの摂取量を飲むのとのどにひっかかり、吐きそうになり、つらくなりました。
その後、つわりによって内容物の匂いが胃から上がってきて気分が悪くなり、吐いてしまいました。
結局気分が悪くなり飲めなくなったので、飲みやすい合成葉酸に変更しました。
定期便契約していたため定期便を休止してもらうよう再び問い合わせましたが、何の返答もないまま
送り続けられました。
こういったいい加減な会社から購入することをとても不安に思いました。せっかく良い商品をつくっているのにとても残念です。
新規のお客様に売ることに必死で既購入者の対応をおろそかにしていると思います。
良い口コミは「無添加で安心して飲める」など成分についての口コミも多い
ずっと違う葉酸サプリをとっていましたが、こちらは亜鉛も摂取でき、カルシウムや鉄の量も多い為、途中から切り替えることにしました。
Amazonより引用
少々お値段はしますが、妊娠中は赤ちゃんの為にいいものを使おう！と思い切りました。
買って良かったです。しばらくお世話になります。
安心して飲めるサプリ。こだわりの高品質なので葉酸サプリはやはりベルタかなと思います。
Amazonより引用
現在妊活中です。以前使用していた葉酸サプリは添加物が多かったのでBELTAさんに変えました。
Amazonより引用
無添加で安心して飲むことができますし、栄養足りてないかな、という時に気軽に補えることができるので助かります。
高いけどバランスがとれた商品だと思います。
Amazonより引用
上の子も、下の子も、今妊娠中の子も不足しがちが栄養面を助けていただいております。
商品に安定感があります。
栄養不足を補えるなど総合的に評価は高い｜口コミのまとめ
ベルタ葉酸サプリの口コミは、さまざまな意見があり、感じ方は個人差があるようです。
悪い口コミとして多く見られるのが「粒が大きく、飲み込みにくい」や「鉄っぽいニオイが口に広がる」といった意見があり、特につわりがある妊娠初期の方には飲みにくさが負担になることがあるようです。
一方、良い口コミには「成分が安心で無添加」「妊娠中に必要な亜鉛やカルシウム、鉄などが十分に含まれている」という点が評価されており、サプリに含まれる栄養素が不足しがちな栄養を補ってくれる点が好評でした。
総合すると、ベルタ葉酸サプリは飲みにくさを感じる点を除けば、栄養面でのサポート力が高く、安心して利用できるサプリとして支持されています。
ベルタ葉酸サプリの価格を比較！最安値の販売店は公式サイトだった
| 販売サイト | 価格 |
| 公式サイト | 1,980円（税込） |
| 楽天市場 | 6,640円（税込） |
| Yahoo!ショッピング | 5,980円（税込） |
| Amazon | 5,980円（税込） |
公式サイトの定期便を利用することで定期初回は66%OFFで購入できる
- 通常価格5,980円（税込）が初回は66%OFFの1,980円（税込）で購入できる
- 2回目以降もずっと33%OFFの3,980円（税込）で送料も無料
- 定期便は継続回数最低6回の条件がある（6回の合計金額21,880円税込）
- 解約手続きをしなければ7回目以降も自動的に届く
ベルタ葉酸サプリは、公式サイトの定期便を利用することで最もお得に購入できます。
通常価格5,980円（税込）のところ、初回は66%OFFの1,980円（税込）で購入でき、2回目以降も33%OFFの3,980円（税込）で続けられます。
さらに、定期便は毎回送料が無料のため、送料の負担を気にせずに継続しやすくなっています。
ただし、公式サイトの定期便には最低継続回数の6回という条件があり、6回の合計金額は21,880円（税込）です。
このため、途中で解約はできないですが葉酸サプリを長期的に摂取しやすく、コスト面での負担も抑えられるため、妊活中や妊娠中、産後のサポートとしておすすめです。
ベルタ葉酸サプリ定期便の解約方法は2つ！誰でも簡単に解約できる
ベルタ葉酸サプリの定期便の解約方法は、電話と公式サポートLINEの2通りあります。
どちらの解約方法も共通して、次回お届け予定日の10日前までに解約の申し出を行う必要があります。
期限を過ぎてしまうと、商品の発送準備に入るため、次々回の解約になってしまいます。
解約について詳しく記事にまとめましたので、参考にしてください。
ベルタ葉酸サプリの飲み方は1日4粒を目安にいつ飲んでもいい
ベルタ葉酸サプリは、1日4粒を目安にどのタイミングでも飲むことができますが、毎日同じタイミングで摂取することで、日々の生活リズムの中でサプリを取り入れやすくなり、飲み忘れ防止に繋がるメリットがあります。
習慣として摂取することで、妊活中や妊娠中に必要な栄養素を安定して体内に取り入れることが可能です。
ベルタ葉酸サプリの口コミに関するよくある疑問
- ベルタ葉酸サプリはいつからいつまで飲むべき？
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ベルタ葉酸サプリは妊活中から妊娠中、出産後まで飲み続けることができます。
特に妊娠初期の12週目までの間は、赤ちゃんの神経管が形成される大事な時期であり、葉酸が必要とされています。
出産後は、産後の回復や母乳に葉酸が必要なので、ベルタママリズムに切り替えて摂取を継続することをおすすめします。
- ベルタ葉酸サプリは白髪にも効果が期待できる？
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ベルタ葉酸サプリは、あくまで妊活中や妊娠中の栄養補給を目的としており、白髪対策を主な目的としたものではありません。
しかし、葉酸は細胞の再生や血行促進に関わるビタミンB群の一種であり、間接的に髪の健康に良い影響を与えることがあるかもしれません。
- 妊娠したらベルタ葉酸サプリは飲まなくてもいい？
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葉酸は、妊活中から産後までに必要な大切な栄養素です。
厚生労働省は、赤ちゃんの神経管閉鎖障害のリスクを軽減するために、葉酸の摂取を推奨しています。
妊娠中期から後期にかけても貧血予防や赤ちゃんの健やかな成長サポートとして役立つため、妊娠しても引き続き摂取することで、安心して栄養を補うことができます。
- ベルタ葉酸サプリは市販の店舗でも購入できる？
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ベルタ葉酸サプリは、市販の店舗でも購入できます。
取り扱い店舗を知りたい方は、下記を参考にしてください。
また、公式サイトや一部の通販サイトでの購入も可能です。
公式サイトの定期便を利用することで初回割引や特典が受けられるため、最もお得に購入できます。
